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C贸mo responder a una persona que te ha hecho da帽o

9 formas de contestar en el momento en que alguien te lastima Reconoce la ofensa con lo que es. Resiste la inclinaci贸n a proteger tu situaci贸n. Deja la necesidad de tener raz贸n. Reconoce y disc煤lpate por cualquier cosa que hayas hecho para ayudar a la situaci贸n. Responde, no reacciones. 驴Mas cosas? ?

Valora los da帽os, no seas 鈥渃atastr贸fico鈥 y acepta la compromiso.

隆Ups! Le preguntaste a un amigo de un amigo que fue despedido 煤ltimamente de qu茅 manera le va en su trabajo. Las expresiones salieron de tu boca antes que pudieses detenerlas. Hacerle una pregunta sobre la situaci贸n mucho m谩s agotador de su historia (la que aguardaba que absolutamente nadie mencionara) fue un fallo inocente. Claro, te disculpaste exuberantemente, pero puedes ver que hiri贸 tus sentimientos.

Un inhibidor de autorrealizaci贸n poco discutido.

Fuente: Simon Law, Flickr CC 2.0

relaciones personales considerablemente m谩s sanas y francas. Por el hecho de que la gente con las que interactuamos terminan por conocernos y, al tiempo, comprendernos mejor.

Por otra parte, ser veraces y decir lo que nos molesta nos asiste a especificar nuestros l铆mites. Por supuesto, solo nosotros tenemos la posibilidad de detallar nuestros l铆mites. Olv铆dalo, el resto no son adivinos, no van a saber lo que nos molesta o no si no les hacemos comprender. Por ende, entablar el l铆mite al expresarlo le se帽alar谩 a la otra persona con mucha precisi贸n hasta d贸nde puede llegar.

Nos asiste a poner l铆mites

Por otra parte, ser verdaderos y decir lo que nos molesta nos asiste a poner l铆mites. Naturalmente, entablar nuestros l铆mites solo tenemos la posibilidad de llevarlo a cabo nosotros. Olv铆dalo, el resto no son adivinos, no van a saber lo que nos molesta o no si no se lo hacemos entender. Por ende, entablar el l铆mite expres谩ndolo le se帽alar谩 a la otra persona muy precisamente hasta d贸nde puede llegar.

Decir lo que nos molesta fortalece nuestra autovaloraci贸n. Y sucede que al expresar nuestro malestar, por lo menos vamos a estar intentando de eludir todo cuanto nos hace sentir mal. Y eso no es nada m谩s y nada menos que meditar en nosotros y en nuestro confort.