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C贸mo saber si estoy decepcionada de mi pareja

De qu茅 forma admitir que una relaci贸n probablemente halla terminado La comunicaci贸n es realmente dif铆cil. 鈥淗ay permanentes cr铆ticas o reproches por cosas del pasado. Solo hay malas intenciones. Hay indiferencia hacia el otro. Por el momento no ves al otro como tu pareja. No hay un emprendimiento com煤n.

4 Las citas 铆ntimas est谩n en ocaso

Al principio de las relaciones es natural que las parejas expresen su amor f铆sicamente. O sea algo que cambia con los a帽os, pero no tan radicalmente como en el momento en que hay resentimiento y decepci贸n por una parte.

Es que los encuentros 铆ntimos dismuyen a nada. Es tal y como si se negasen a s铆 mismos como castigo. O sea muy da帽ino pues el hombre se siente rechazado y la mujer considera que le resulta infiel.

Conclusi贸n

La decepci贸n es el paso inicial que nos puede conducir al amor maduro oa la separaci贸n. T煤 decides a d贸nde deseas ir.

Con independencia de tu resoluci贸n, trata de ser respetuoso y ten en cuenta que las relaciones no deben ser id贸neas o perfectas. Esta es una creencia falsa.

De qu茅 forma encararlo

Ciertas claves a tener en consideraci贸n para enfrentar estos estados de decepci贸n son:

  • No te hagas ilusiones con el resto . Es esencial intentar ver y admitir a el resto personas como son y no como te agradar铆a que fuesen, o sea, admitir tu individualidad y independencia personal.
  • Comprender que el otro no es ni ha de ser como t煤 deseas, ni es misi贸n del otro realizar las esperanzas que te has construido.
  • Admite que el resto no son ni se comportan siempre como t煤, sino m谩s bien seg煤n su planeta de valores, opiniones, principios y vivencias.
  • En el momento de crear esperanzas y anticiparse a los hechos, es requisito entender distinguir los puntos que dependen de ti y los que no, centrarte y trabajar en los primeros. Asimismo con relaci贸n a los segundos, es esencial admitir que tienen la posibilidad de acontecer o no.
  • Detectar y encauzar las conmuevas que brotan a consecuencia de las defraudes o desazones vividos. Es habitual y leg铆timo sentir tristeza, furia y frustraci贸n, pero cada uno de ellos debe estudiar a encauzar estas conmuevas.
  • En ciertos casos puede ser 煤til charlar de estos sentimientos con alguien de seguridad que logre contribuir a contrastar y relativizar la situaci贸n. Y, si es viable, y si piensas que puede ser bueno, asimismo es conveniente comunicar estos pensamientos sobre la situaci贸n constru铆da y los sentimientos conformados con la persona que provoc贸 la decepci贸n.
  • Aprende a perdonar ahora liberarte de las malas intenciones para no caer en el rencor y el rencor, que acostumbran a dejar atascada a la persona.
  • Regresar a confiar y arrimarse a el resto, si bien en ocasiones es precisa una separaci贸n anterior para administrar lo sucedido y poder enfrentar futuras relaciones y ocasiones sociales con 谩nimo nuevo.

驴Por qu茅 ocurre esto?

El sentimiento de decepci贸n puede manifestarse sin que la relaci贸n pase por un mal instante.

Las defraudes de pareja o de un individuo cercano frecuentemente son las peores, en tanto que disponemos un v铆nculo y seguridad incomparable con esa persona que provoca que nuestras esperanzas sean mucho m谩s altas y concretas, con lo que si no cumples nuestra decepci贸n va a ser mayor . La decepci贸n no viene sola, sino la gente que se decepcionan asimismo tienen sentimientos de tristeza, frustraci贸n, enfado y 铆ra pues sienten que fueron enga帽ados y, consecuentemente, fueron defraudados.

Enf贸cate solo en lo malo

Si solo notas las fallas y debilidades del otro, no cabe duda de que andas viviendo una doble decepci贸n. Hasta el fallo mucho m谩s insignificante que antes no te importaba en este momento es fundamento de ri帽as

驴Por qu茅 raz贸n no le prestaste atenci贸n a esto antes y en este momento s铆? En todos y cada caso, va a ser preciso investigar qu茅 acciones y ocasiones llevaron la relaci贸n hasta ese punto.