Saltar al contenido

Cómo animarte a ti mismo

Consejos para alzar el ánimo Impide aislarte. Respetar las horas de reposo y sueño. Ejercicio. Cambia tus pensamientos a través del lenguaje. Socializa, no te encierres. risa. Música para alzar el ánimo. Encara tus inconvenientes… Leer más »Cómo animarte a ti mismo

Dónde duele la tristeza

¿Tristeza? Está asociado con los pulmones. En el momento en que la tristeza es perdurable, perjudica los pulmones, afectando el pecho con una sensación de pesadez, cansancio y depresión. ¿El temor? Está asociado con los… Leer más »Dónde duele la tristeza

Cómo es una persona triste

Inmovilidad y abandono de las ocupaciones comunes. Sentimientos de desesperanza o abandono. Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio. Pérdida del exitación en las ocupaciones que normalmente lo hacen feliz, incluyendo la actividad sexual. Sugerencias para… Leer más »Cómo es una persona triste

Dónde empieza la tristeza

Los desencadenantes más frecuentes de la tristeza tienden a ser: La pérdida de un individuo, objeto o misión importante. La experiencia de una situación desfavorable. Terapia La tristeza no necesita terapia, solo tiempo, sanar lesiones,… Leer más »Dónde empieza la tristeza