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Que viene despu茅s de la tristeza

Etapa de furia La furia aparece de la frustraci贸n de que la desaparici贸n es irreversible, que no hay soluci贸n viable y que la furia se puede proyectar en el ambiente, introduciendo a otra gente pr贸ximas.

驴Por qu茅 raz贸n nos hacemos adeptos a las series?

鈥淧or el hecho de que tienen refuerzos de recompensa positivos que nos hacen sentir bien鈥, ense帽a Gabriela Orozco, Doctora en Psicolog铆a, experta en neurociencias del accionar. 鈥淪e activan mecanismos cerebrales o v铆as en el cerebro que forman parte en la recompensa, nos entran ganas de regresar a realizar algo que nos logr贸 sentir bien, que nos divertimos鈥.

Este circuito de recompensa se activa con est铆mulos naturales como la comida, el deporte, el sexo y el sue帽o.

驴Qu茅 es lo que significa esta emoci贸n?

Estar triste en ocasiones no es algo serio o algo de lo que abochornarse, al rev茅s, es saludable. La tristeza hace aparici贸n en nuestro d铆a a d铆a, en el momento en que lo que nos pasa, o lo que nos pas贸, significa una p茅rdida para nosotros.

Todos hemos sentido tristeza en alg煤n instante, y no vamos a denegar que pertence a las conmuevas desapacibles. Pero si lo logramos, evitaremos el padecimiento insignificante que en ocasiones nos hace. En ocasiones no tenemos ganas que ocurra esta p茅rdida, no es nuestra decisi贸n y actuamos intentando de que las cosas prosigan como est谩n. En ocasiones lo lograremos y en otras ocasiones no. Y es en este 煤ltimo caso que debemos llevar a cabo el desaf铆o y ofrecernos tiempo para procesar esta p茅rdida.

驴Qu茅 es la tristeza?

La emoci贸n de tristeza pertence a las 6 conmuevas b谩sicas presentes en la gente. En el conjunto de conmuevas b谩sicas tenemos la posibilidad de distinguir las agradables de las desapacibles y, como posiblemente imagines, la tristeza se encuentra dentro de las desapacibles.

Como ense帽amos en el producto sobre las conmuevas b谩sicas, se crea desde el Temor Existencial de la primera etapa de la vida, en el avance evolutivo.

驴Qu茅 puedo realizar?

Y para ver y sentir esta visi贸n, es requisito pasar por un desarrollo de desaf铆o por todo cuanto por el momento no est谩, por el momento no est谩 y perdimos. Continuamos en un estado de alarma que gener贸 precauci贸n, precauci贸n, temor, y esto a veces nos llev贸 a sentir una enorme ansiedad con lo que est谩 por venir, por lo irreconocible, creando pensamientos y tambi茅n ideas que se convierten en suposiciones negativas sobre el futuro. futuro. estado de ansiedad Entonces, en ocasiones, en el momento en que bajamos la guarda en ocasiones que no tenemos la posibilidad de supervisar, nos hace un sentimiento de resignaci贸n, de tristeza, de abandono.

Este estado crea una profunda tristeza que hay que distinguir de la depresi贸n.

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